Judo – Ju-Jitsu – Taïso

Ju-jitsu

Le ju-jitsu, ou « art de la souplesse », regroupe des techniques de combat issues de différents arts martiaux.

Ces techniques sont généralement classées en trois catégories  :  les techniques de frappe (atemi waza), celles de projection (nage waza) et enfin  le travail au sol (ne waza). Que vous soyez sportif(ve) confirmé(e) ou débutant(e), la pratique du Ju-Jitsu vous aidera à maîtriser ces différentes techniques et à maintenir votre condition physique tout en maîtrisant en toute sécurité

Les objectifs peuvent être multiples suivant votre motivation :

  • Développer des aptitudes à se défendre contre des agressions diverses.
  • S’exprimer au travers d’un art martial complet par une maitrise technique de plus en plus efficace.
  • Obtenir la ceinture noire.
  • Faire de la compétition.

Dans tous les cas, l’approche technique sera adaptée à vos capacités et visera l’atteinte de vos objectifs.

Tous les cours sont donnés par des entraineurs diplômés d’État.

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